MES SOINS ET MASSAGES

Combo: Head Spa Traditionnel+ Massage Japonais Kobido . 1H30- 110€

Soin visage et cuir chevelu psychosomato-intuitif.

Ce soin associe le HEAD SPA, massage traditionnel japonais du cuir chevelu agissant sur les méridiens, et le Kobido, art ancestral du massage du visage, pour une approche globale, à la fois relaxante, revitalisante et profondément régulatrice.

Dans une approche psychosomato-intuitive, le visage et le cuir chevelu sont considérés comme des zones clés où s’inscrivent le stress, les tensions mentales et les émotions non exprimées. Le travail sur les méridiens favorise une circulation harmonieuse de l’énergie, tout en apaisant le système nerveux.

Par des gestes précis, rythmés et intuitifs, ce soin permet :

• la libération des tensions faciales, crâniennes et mentales

• une détente profonde et rapide

• une stimulation naturelle de l’éclat et de la tonicité du visage

• une sensation de clarté intérieure, de légèreté et d’alignement

La séance est complète, efficace et ciblée, idéale pour les personnes souhaitant un soin complet du visage et de la tête, sans surcharge, mais avec un impact immédiat sur le bien-être et l’énergie.

Chaque soin est unique, guidé par l’écoute du corps et du rythme intérieur, dans le respect total de vos besoins du moment.

Combo: Massage Head Spa + Réflexologie plantaire Thaïe. 1H45 – 120€

Ce soin associe le Head Spa, massage traditionnel japonais du cuir chevelu agissant sur les méridiens, relaxant et profondément régulateur du système nerveux, à la réflexologie plantaire thaïe, technique traditionnelle agissant sur les zones réflexes reliées à l’ensemble du corps.

Dans une approche psychosomato-intuitive, les pieds sont considérés comme un véritable miroir de notre état intérieur.

Ils portent nos tensions, notre fatigue, notre stress émotionnel et notre capacité à avancer. Le toucher devient un outil d’écoute, permettant au corps de relâcher ce qui entrave son équilibre naturel.

Par des manœuvres à la fois enveloppantes, profondes et précises, ce soin favorise :

• une détente globale et rapide

• la libération des tensions physiques et émotionnelles

• une meilleure circulation de l’énergie dans tout le corps

• un sentiment d’ancrage, de stabilité et de clarté intérieure

La séance est ciblée et efficace, idéale pour apaiser le mental, relancer l’énergie vitale et reconnecter le corps à ses sensations, en douceur et en profondeur.

Chaque soin est unique, guidé par l’intuition et l’écoute des besoins du moment, dans un cadre sécurisant et respectueux.

Massage californien ou suédois, approche Psycho-Somato- Intuitif 1h 70€

Massage suédois et californien approche Psycho-Somato-Intuitif – 1h30 90€

Le massage psychosomato-intuitif est un soin global qui relie le corps, l’émotionnel et l’histoire personnelle.

Approche psychosomato-intuitive

Le massage suédois et californien, tel que je le propose, est une invitation à un retour profond à soi, où le corps et l’esprit dialoguent à nouveau en douceur.

Issu de la rencontre entre le massage suédois, structuré et profond, et le massage californien, enveloppant et fluide, ce soin s’adapte entièrement à vos besoins du moment — physiques, émotionnels et énergétiques.

Dans une approche psycho-somato-intuitive, le corps est considéré comme un espace de mémoire et d’expression. Tensions, douleurs, fatigue ou inconforts peuvent être les manifestations d’émotions, de stress ou de vécus accumulés. Le massage devient alors un outil d’écoute, permettant de libérer ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Par des manœuvres à la fois lentes, profondes et harmonieuses, le toucher favorise :

• la détente musculaire et nerveuse

• une meilleure circulation de l’énergie

• la prise de conscience corporelle

• l’apaisement émotionnel

• un sentiment de sécurité et d’ancrage

L’intuition guide chaque séance : le rythme, la pression et les zones travaillées s’ajustent naturellement à ce que votre corps exprime sur l’instant. Le massage n’est jamais figé, il est vivant, respectueux et personnalisé.

Ce soin s’adresse à toute personne souhaitant :

• relâcher le stress et les tensions

• se reconnecter à son corps

• traverser une période de fatigue, de transition ou de surcharge émotionnelle

• s’offrir un moment de présence, de douceur et de régénération

Chaque séance est un espace d’accueil, sans jugement, où le corps peut se déposer, se relâcher et retrouver son équilibre naturel.

Massage Psycho-Somato-Intuitif (M.P.S.Y) + Dessin instinctif " accompagnement via le processus émotionnelle".

1h45 – 110€ 

Le massage psychosomato-intuitif est un soin global qui relie le corps, l’émotionnel et l’histoire personnelle.

Il combine les techniques du massage californien, suédois, relaxation coréenne – choisies selon le besoin – avec une écoute fine du langage du corps, afin d’aider la personne à se détendre, à se recentrer et à libérer ce qui a besoin de l’être.

Ce soin invite à un véritable lâcher-prise physique et émotionnel, en douceur, par un toucher sensible, humain et intentionné, appelé "toucher du cœur".

Le processus émotionnel : le dessin instinctif

Avant le massage, la séance débute par un dessin instinctif.

Il ne s’agit pas de “savoir dessiner”, mais de laisser la main tracer librement ce que l’inconscient souhaite exprimer : formes, couleurs, mouvements, symboles, bonhomme bâton… tout est possible.

Ce dessin devient un support de projection émotionnelle, permettant de :

- retrouver l'enfant cacher à intérieur de soi et de l'écouter.

- faire remonter ce qui se vit intérieurement

- mettre en lumière les tensions émotionnelles qui se répercute dans l'instant présent

- comprendre les besoins essentiels de la personne

- accéder à des ressentis qui n’arrivent pas toujours par la parole.

Le dessin est ensuite suivi d’une verbalisation douce, un échange bienveillant qui permet de donner du sens aux formes tracées, de nommer le ressenti et de cibler ce dont le corps ou le cœur ont besoin à cet instant...reflet bien souvent de l'état de l'enfant intérieur.

Chez Ambrescence, on apprend a devenir bienveillant avec soi et a s'accueillir sans jugement, porter un regard raisonnable, équilibré, positif et constructif.

✨ La place du massage intuitif : le toucher du cœur

Après le dessin et la verbalisation, le massage psycho-somato-intuitif prend tout son sens.

Le soin corporel devient alors la suite naturelle du processus émotionnel :

le toucher vient soutenir, apaiser ou libérer ce qui a émergé. Il vient prendre soin de l'enfant intérieur selon le besoin identifié lors de l’échange :

La pratique d'un massage psycho-somato intuitif avec une intention particulière, sera donné en correspondance avec ce qui aura été identifier au court de l'échange doux et respectueux.

Le californien sera plus dans dans un esprit de douceur, de fluidité, de contenance et d'enveloppement et le massage suédois offrira structure, ancrage, relâchement musculaire et solidité intérieure.

Grâce au toucher du cœur, la praticienne pose une intention claire, en lien direct avec ce qui a été verbalisé :

apaiser, rassurer, libérer, ancrer, alléger, réchauffer, réharmoniser…

Le soin devient alors un véritable soutien émotionnel, une expérience de reconnexion qui permet à la personne de repartir plus légère, plus alignée et dans l'amour de soi mais également, plus consciente de son propre chemin.

EFT - Thérapie des Méridiens. Technique de libération émotionnelle: 1h 50€

L’EFT "Emotionnal Freedom Thechnique", c'est quoi?

C'est une Technique douce de libération émotionnelle qui associe la verbalisation et la stimulation de points situés sur les méridiens. Elle aide à apaiser rapidement les émotions, réduire le stress et déprogrammer les réactions automatiques liées à un vécu difficile.

Dans la majorité des situations là ou d'autres approches n'ont pas permis d'avancer, l'EFT se révèle dans 95% des cas, efficace grâce à l'action directe sur les méridiens et les réactions du corps.

La séance débute par l’identification du ressenti, puis se poursuit par une série de tapotements guidés qui calment le système nerveux et libèrent la charge émotionnelle.

L’objectif : retrouver apaisement, clarté intérieure et fluidité émotionnelle.

Bienfaits :

- Diminution du stress, anxiété et surcharge émotionnelle

- Apaisement du système nerveux

- Libération de blocages anciens ou récents

- Transformation de croyances limitantes

- Clarté mentale et sensation d’allègement intérieur

Origine :

L’EFT a été créée dans les années 1990 par Gary Craig, ingénieur américain passionné par les dynamiques du comportement humain et les approches psychocorporelles. Il s'est inspiré des travaux du psychologue Roger Callahan, créateur du Thought Field Thérapy (TFT), une méthode qui associait déjà stimulation des méridiens et traitement des émotions.

Gary Craig a simplifié, structuré et rendu cette approche accessible a tous, donnant naissance a l' EFT telle qu'elle est pratiquée aujourd'hui.

Inspirée de l’acupression et de la psychologie énergétique, la technique s’est rapidement développée pour devenir aujourd’hui l’une des méthodes psychocorporelles les plus utilisées dans le monde.

Méthode Harmoniance -Thérapie psychocorporelle  holistique: Dessin instinctif+ EFT+

massage des méridiens. 2h. 120€

La séance "Harmoniance" rentre dans le cadre d'une thérapie psychocorporelle profond qui harmonise l’émotionnel, l’énergétique et le corporel.

Cette approche holistique, s’adresse aux personnes qui souhaitent libérer un blocage, retrouver de la clarté émotionnelle et se reconnecter à une sensation d’unité intérieure.

1) Dessin instinctif – donner la parole à l’inconscient

La séance débute par un dessin instinctif, simple et libre. Il permet d’exprimer ce que l’inconscient retient ou tente de faire émerger. La verbalisation douce qui suit aide à comprendre l’état émotionnel du moment, identifier les besoins profonds et orienter l’intention de la séance.

2) EFT – libération émotionnelle et apaisement du système nerveux

Le travail d’EFT permet d’apaiser la charge émotionnelle, calmer le système nerveux, libérer les blocages et transformer les schémas limitants. Cette phase soutient ce qui a émergé grâce au dessin instinctif et apporte une compréhension intérieure.

3) Massage harmonisant – méridiens, cuir chevelu et pieds

La seconde partie est corporelle. Le massage des méridiens rétablit la circulation énergétique ; le massage du cuir chevelu apaise le mental ; le massage des pieds ancre et stabilise.

Ce toucher du cœur, guidé par l’intention verbalisée, accompagne la transformation intérieure.

Bienfaits:

- Apaisement émotionnel profond

- Clarté intérieure

- Libération énergétique

- Recentrage

– Harmonie entre mental, cœur et corps

Réflexologie plantaire Thaïe 1h 75€

Réflexologie plantaire thaïe

La réflexologie plantaire thaï est une technique traditionnelle qui considère les pieds comme une cartographie du corps et de l’esprit. Chaque zone du pied est en lien avec un organe, une fonction ou un espace émotionnel, reflétant notre équilibre intérieur.

Dans une approche psycho-somato-intuitive, les pieds sont perçus comme un lieu d’ancrage et de mémoire. Ils portent les traces du stress, de la fatigue, des émotions non exprimées et de notre manière d’avancer dans la vie. Le toucher devient alors un langage subtil, permettant au corps de relâcher ce qu’il retient.

Par des pressions rythmées, profondes et ajustées — réalisées avec les mains et parfois à l’aide d’un bâtonnet traditionnel — la réflexologie stimule les zones réflexes, favorisant une circulation harmonieuse de l’énergie dans l’ensemble du corps.

Ce soin contribue à :

• une détente profonde du système nerveux

• la libération des tensions physiques et émotionnelles

• un meilleur ancrage et une sensation de stabilité

• une reconnexion aux sensations corporelles

• un apaisement global et durable

Chaque séance est unique. L’intuition guide le rythme, la pression et les zones travaillées, en respectant pleinement les besoins du moment. Le soin ne cherche pas à corriger, mais à accompagner le corps vers son propre équilibre.

La réflexologie plantaire thaïe s’adresse à toute personne souhaitant ralentir, se recentrer et offrir à son corps un espace de régulation naturelle et consciente.

Relaxation coréenne - 1h 70€

Relaxation coréenne – 1h30 90€

La relaxation coréenne est une méthode douce et profondément apaisante, centrée sur le relâchement total du corps et de l’esprit. Grâce à des mouvements de balancements, de vibrations légères et d’étirements passifs, elle invite à un lâcher-prise naturel et à une sensation de légèreté.

Idéale pour libérer les tensions accumulées, améliorer la circulation énergétique et retrouver une harmonie intérieure, cette pratique est parfaite pour ceux et celles en quête d’une détente profonde et d’une reconnexion à eux-mêmes dans un climat de douceur.

La relaxation coréenne, revisitée dans une approche psycho-somato-intuitive, a pour objectif de vous aider à prendre conscience des éléments dont vous avez besoin de lâcher prise.

À travers des balancements, des vibrations douces et des étirements, elle favorise une détente profonde et une reconnexion à soi.

Cette approche est particulièrement recommandée pour les personnes en situation de burn-out ou au bord de l’épuisement, car elle permet un véritable lâcher-prise physique et mental, en douceur.

Massage Head Neck Shoulders (Massage Tête – Nuque – Épaules) – 45mn 55€

Ce massage ciblé soulage intensément les zones où s’accumulent le plus de tensions : la tête, la nuque et les épaules. Grâce à des pressions précises, des manœuvres décontractantes et un travail musculaire efficace, il relâche les nœuds, détend les cervicales et apaise les tensions liées au stress ou à la posture.

En version psycho-somato-intuitive, ce soin accompagne également un lâcher-prise émotionnel en lien avec les charges “portées sur les épaules”. Idéal en cas de surcharge mentale, contractures, ou stress.

Effets : décontraction profonde, mobilité retrouvée, apaisement mental, sensation d’espace dans lehaut du corps.

Massage ciblé dos ou jambes – 30min 45€

Massage Ciblé – 30 minutes

(Suédois • Californien • Head–Neck–Shoulders • Réflexologie Plantaire Thaïe)

Ce soin de 30 minutes est un massage ciblé et personnalisé qui se concentre sur la zone de votre choix : dos, jambes, tête–nuque–épaules ou pieds.

Il s’adapte à votre besoin du moment, qu’il soit musculaire, nerveux ou émotionnel.

Techniques au choix :

Massage Suédois :

Idéal pour les tensions musculaires et les zones contractées. Manœuvres profondes, précises et structurées pour libérer les tensions.

Massage Californien :

Approche douce et enveloppante. Mouvements fluides qui apaisent le système nerveux et favorisent le lâcher-prise.

Head – Neck – Shoulders :

Massage ciblé tête–nuque–épaules, parfait pour relâcher les tensions cervicales, apaiser le mental et

soulager la surcharge mentale.

Réflexologie Plantaire Thaï :

Travail énergétique et stimulant sur les zones réflexes des pieds. Aide l’ensemble du corps à se

rééquilibrer, favorise la circulation et procure un ancrage profond.

Bienfaits :

- Libération ciblée des tensions

- Amélioration de la circulation et de la mobilité

- Apaisement du mental et du stress

- Légèreté corporelle et détente immédiate